Parcours, expérience et formations
Une formation continue orientée douleurs musculo-squelettiques, sport, reprise d’activité et dépistage clinique.
- 2014 — Diplôme d’ostéopathe D.O. — École Supérieure d’Ostéopathie (ESO).
- 2015 — Douleurs aiguës — formation clinique avec Thierry Collot.
- 2016–2017 — Course à pied — formations de La Clinique du Coureur : blessures du coureur, gestion de la charge et reprise.
- 2019–2020 — Ostéopathie du sport — formations à Font-Romeu, notamment avec le Dr Jean-Marcel Ferret et Michel Riff.
- 2024 — Dépistage vasculaire — repérage de tableaux pouvant évoquer une atteinte vasculaire.
- 2025 — Dépistage neurologique — examen neurologique appliqué aux présentations musculo-squelettiques.
Expérience dans le sport
Mon parcours comprend également une expérience au sein du staff médical du Mans FC et un travail auprès de clubs et de sportifs. Cette expérience de terrain complète mes formations sur la prise en charge du sportif et la reprise d’activité.
Une formation avec Ben Cormack consacrée au mouvement thérapeutique est programmée en février 2027. Elle sera intégrée à cette page une fois réalisée.
Je suis Baptiste Timmerman, ostéopathe au Mans, au 15 rue d’Arcole. Je me forme régulièrement pour faire évoluer mon examen clinique, mieux accompagner les douleurs et la reprise d’activité, et reconnaître les situations qui nécessitent un avis médical complémentaire.
Course à pied : comprendre la charge et organiser la reprise
J’ai suivi en 2016 et 2017 plusieurs formations de La Clinique du Coureur. Elles m’ont notamment apporté des outils autour de la gestion de la charge, de la tolérance à l’effort et de la reprise progressive de la course.
En consultation, cela peut servir à :
- mettre en perspective la douleur avec l’évolution de la charge d’entraînement ;
- adapter progressivement la reprise de la course ou du sport ;
- proposer des conseils et exercices cohérents avec les capacités et l’objectif du patient.
Expérience au Mans FC et prise en charge du sportif
Mon passage au sein du staff médical du Mans FC m’a confronté aux contraintes spécifiques du sport : entraînements répétés, accélérations, changements de direction, contacts, récupération et nécessité d’organiser le retour au terrain.
En pratique : l’objectif est de relier l’examen clinique aux contraintes réelles du sportif et, lorsque c’est nécessaire, de coordonner la reprise avec les autres professionnels qui l’accompagnent.
2015 — Douleurs aiguës : lumbago, torticolis et limitation brutale
J’ai suivi en 2015 une formation clinique avec Thierry Collot, centrée notamment sur les présentations aiguës et invalidantes.
Ce que j’en retiens pour la consultation : examiner avant de traiter, rechercher les éléments qui modifient la conduite à tenir, adapter l’intervention à la tolérance du patient et favoriser une reprise progressive du mouvement plutôt que chercher à « débloquer » systématiquement une zone.
2019–2020 — Ostéopathie du sport à Font-Romeu
J’ai suivi en 2019 et 2020 des formations orientées sport à Font-Romeu, notamment avec le Dr Jean-Marcel Ferret, médecin du sport, et Michel Riff, ostéopathe.
Ces formations renforcent une approche dans laquelle la douleur n’est pas étudiée isolément : le niveau d’activité, la charge, la récupération, les gestes sportifs et les objectifs de reprise font partie du raisonnement.
2024 — Dépistage vasculaire
Certaines présentations douloureuses peuvent avoir des caractéristiques qui justifient d’envisager une origine vasculaire plutôt qu’une atteinte musculo-squelettique habituelle. J’ai suivi en 2024 une formation spécifique au dépistage vasculaire.
Cette formation ne remplace évidemment pas un diagnostic médical. Elle vise à mieux reconnaître les éléments atypiques, réaliser les examens cliniques pertinents dans mon champ de compétence et orienter vers un médecin lorsque la situation le nécessite.
2025 — Dépistage neurologique en musculo-squelettique
En 2025, j’ai complété ma formation sur l’examen neurologique appliqué aux troubles musculo-squelettiques. Cet examen peut être pertinent face à certains symptômes : douleur irradiée, fourmillements, engourdissement, modification de la sensibilité ou perte de force.
Selon la situation, l’évaluation peut inclure l’examen de la sensibilité, de la force, des réflexes et certains tests neurodynamiques. Le but est de mieux caractériser la présentation clinique et d’identifier les situations nécessitant une orientation médicale.
Ce que cela change pour votre consultation
- Un bilan structuré pour comprendre votre problème et vos objectifs.
- Des tests adaptés à votre présentation plutôt qu’un protocole identique pour tout le monde.
- Un traitement raisonné, avec des techniques manuelles lorsqu’elles sont pertinentes.
- Une place donnée au mouvement et à l’autonomie : conseils, exercices et progression de l’activité lorsque cela est utile.
- Une orientation médicale lorsqu’un élément de l’examen sort du cadre d’une prise en charge ostéopathique.
Pour aller plus loin
Ostéopathie et sport · Syndrome de l’essuie-glace · Hernie discale et charge · Douleurs du bas du dos
